DEBAT : Préparation Physique Technique et Mentale.

"L'objectif sera de démontrer q'il y à vraiment une réelle préparation physique technique et mentale pour le Parkour"

( --> un résumé explicite des "débats" précédant sera disposé ici. en attente de vos réponses. )

Il faut travaillé déjà le physique et âpres la technique ainsi que le mental mais je me pose la question comment travailler le mental ? sa se fait naturellement ? ou a l'aide de quelque chose ?